Sound Bath
Lass den Stress des Alltags hinter dir
SOUND BATH
Freitag, 25.10.24
Sound Bath - Klangmeditation
Tauche ein in die heilsamen Frequenzen eines Klangbads und lass den Stress des Alltags hinter dir.
Die sanften Klänge durchdringen jede Zelle deines Körpers, regen die Selbstheilungskräfte an und fördern tiefe körperliche Entspannung.
Die Schwingungen der verschiedenen Instrumente, u.a. Kristallklangschalen, helfen Verspannungen zu lösen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.
19 bis 20 Uhr im Dat Huus Isenbüttel
25 Euro
Anmeldungsanfrage über das Formular:
HAPPY
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Wir begrüßen die dunkle Jahreszeit!
Yoga an Halloween
Altes Loslassen und Platz für Neues schaffen
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YOGAween
Donnerstag, 31. Oktober 24
Es erwartet dich:
- Sanftes Yoga zum Entspannen und Wohlfühlen
- Meditation mit Klang
- Ritual zum Loslassen
- Kakaozeremonie
- Wohltuend wärmende Kürbissuppe
Yoga für einen Neuanfang am 31.10.2024
von 11 Uhr bis 14 Uhr im Dat-Huus Isenbüttel
49 Euro (inkl. Kakao, Suppe, Snacks und Getränke)
Anmeldungsanfrage hier über das Formular:
Energize & Relax above the trees
Wieder im Frühjahr 2025
Yoga für mehr Energie und Lebenskraft
Mit traumhaftem Blick über den Tankumsee
KlangYoga
KlangYoga & Sound Bath
Finde zu mehr innerer Ruhe mit einer meditativen Yogapraxis in Begleitung verschiedener Klänge
- Tiefes Hineinentspannen in die Yoga-Positionen um den Körper ganz bewusst zu spüren
- Eintauchen in ein beruhigendes Klangbad, in dem verschiedene Instrumente, u.a. Kristallklangschalen, zum Einsatz kommen.
Es erwarten dich weiterhin:
- Achtsame Yoga- und Atemübungen
- Entspannung und Meditation
- Leckere vegane Snacks und Getränke
- Austausch in ruhiger Atmosphäre mit Seeblick
Ayurveda Yoga-Wellness-Tage
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und gönne dir ein Wochenende ganz für dich.
Gemeinsam mit der wunderbaren Elina bietet ich dieses Erlebnis an.
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